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男人应如何抵抗阳痿的侵袭

发布时间:2020-08-09 来源:中山健民医院 编辑:健民医师 浏览

  近几来男性阳痿的发病持续的增长,阳痿给很多患者的生活、工作与心理带来了严重的影响,但是还是有些男性患者因碍于脸面,而错过治疗时机,所以男性朋友们务必要做好预防的工作,下面中山健民男科医院医生教大家如何去预防阳痿。

  1、合理性生活:长期性生活或者手淫可造成阳痿的发生,所以男性朋友应要控制好个人的性生活,适当进行性生活与手淫不要过于频繁。

  2、勿滥用药物:滥用药物也可造成阳痿比如抗精神病药物中含有的氯丙嗪,当其每日服用量达到400毫克的时候,男性朋友会影响性欲,发生阳痿,甚至如果长期使用的话会造成睾丸缩小,还有其他的药物中含有的成分可能都会导致阳痿比如,镇静类,激素类等药物都有可能造成阳痿,因此男性朋友们不要滥用药物。

  3、戒除烟酒:烟叶会对阴茎的血液供应造成影响,导致男性发生阴茎勃起障碍,而且需花费较长的时间才能再次勃起。然而长期喝酒的男性朋友,会导致性功能下降,延长男性性成熟期。因此阳痿患者应要戒除烟酒。

  4、身体素质:过于虚弱、疲劳、睡眠不够充足的脑力劳动,都有可能造成阳痿的产生,因此男性朋友们应要体育锻炼,多参加体育活动增强体质,并且要规划好作息时间,防止过于疲劳而导致中枢神经系统功能失衡。

  此外,大家应要从培养好性观念、伴侣之间应互相尊重来预防阳痿的出现,夫妻间性生活失败快造成心理自卑等心理因素也可能造成阳痿,中山健民男科医院医生表示,如果出现了阳痿的症状不要过于的担心,给自己造成心理负担,到医院看诊治疗,通过合理规范的用药和辅助心理治疗,阳痿的症状是可以治愈的。

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