中山男科医院哪家好

　　人一旦有了一些不良习惯的话，那么生活的路途是不会一帆风顺的，这往往就会对健康产生影响，例如前列腺炎就可以由不良习惯所引起的，所以，大家真的不能大意。不良习惯可引发前列腺炎的，大家应该注意对于好习惯的养成。引起前列腺炎的常见不良习惯有以下几，中山健民男科医院的专家介绍如下：

　　一、长期久坐：在办公室工作的一族往往坐的时间比较长，这样长期久坐的话，会阴部位的血液循环就会变得很慢，可使得会阴和前列腺有充血的情况出现，长期下去，就会引发前列腺炎。男性坐的时间不宜太长，应该在工作期间适当地进行活动，保持血液循环。

　　二、经常憋尿：一个人如果经常憋尿的话，前列腺的负担就会加重，久而久之，就会诱发前列腺炎。所以，男性朋友们千万不可经常憋尿，有尿意的时候就要排出，这样可以减轻前列腺的负担。

　　三、经常熬夜：上班族经常加班，有的人下班之后，还会玩游戏、上网到很晚，这样经常熬夜会使得身体得不到充足的休息，睡眠不足、精神不佳，身体的免疫力就会下降，这种情况下也容易发生前列腺炎。

　　四、过度饮酒：前列腺对酒精十分敏感，长期喝酒就会刺激前列腺，腺体局部毛细血管就会迅速扩张、充血，细胞可发生水肿，就很容易引发前列腺炎。很多男性总是喜欢在下班后三五成群的去“喝两杯”，正是这种不良习惯导致男人前列腺炎的高发。

　　既然生活中的一些不良习惯可引发前列腺炎，那么大家可要尽量去改掉这些不好的习惯了，这对于自己来说非常重要的。只要改掉了不良的习惯，那么一些疾病的发生率就会大大降低了，这无疑是再好不过的事情。