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如何做好少精症的预防

发布时间:2020-06-17 来源:中山健民医院 编辑:健民医师 浏览

  少精症,顾名思义,就是指男性射精后,精液中精子在每毫升低于2千万的情况下就称之为少精症。我们都知道精子的质量、活力、还有数量都是女性怀孕的重要前提,所以男性患有少精症后,大的危害是男性不育。现在在这个环境污染十分严重的情况下,精子的质量也在不断的下降,那么我们在生活中,如何让少精症不要找上自己呢?

  中山健民男科医院的医生介绍说,男性朋友们在日常生活中要养成良好的生活习惯和保持个人卫生清洁的习惯,这样就能预防各种疾病的发生:平时也要改变自己的不良习惯,例如经常喝酒、抽烟,这是对男性健康危害很大的;时间充裕的时候,我们要多了解一些性知识,了解男性患有男科疾病的种种症状,一经发现,马上去医院检查治疗;还有就是精子的产生喜欢低温环境,所以男性朋友在日常生活中,不要经常的洗热水澡,以免造成性不孕不育。

  以下危害精子健康的8个因素,准备做爸爸的男性一定要注意。

  1.泡澡。睾丸需要比身体其他部位温度低才能正常工作,高温会影响精子的数量和活性。有医生认为,当睾丸温度超过36.67摄氏度时,精子生成就会中止,而精子受到的负面影响会持续数月。研究显示,在按摩浴缸或热水浴池中泡澡30分钟,会短暂减少精子生成数量。

  2.高烧。研究表明,男性发高烧后,精子浓度降低35%。

  3.笔记本电脑。笔记本电脑运行时,内部高温度可达70多摄氏度,长时间将笔记本电脑放在双腿上工作,会让阴囊温度升高近3摄氏度,可能导致精子数量减少。

  4.紧身内裤。内裤越紧,越不利于精子生成。当阴囊被紧紧包裹在狭窄空间里,缺乏空气流通,温度升高,有碍精子生成。

  5.静脉曲张。精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能。

  6.手机。研究发现,每天使用手机超过4小时的男性,精子数量明显下降,活性及形态也明显变差。

  7.肥胖。卫生组织的一项研究发现,与体重正常的人相比,肥胖男性的睾丸功能下降,且精子数量明显减少。

  8.聚会。聚会免不了大量吸烟和喝酒,会损害生殖功能和性功能。酗酒会影响精子质量、阻碍精子生成,吸烟会损害精子的游动性,甚至损害精子DNA,还会增大勃起障碍风险。

  温馨提示:男性朋友在遇到不育症的时候不要慌,要马上去正规医院检查治疗,科学治疗才是硬道理。

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