下面为大家预防膀胱炎的一些做法，在这里建议大家如果您的身体出现膀胱炎的症状轻及时到正规医院进行治疗，这里只是预防膀胱炎，而不能做到杜绝。
我们一定要养成一个良好的生活习惯，做好预防膀胱炎的措施，才有个健康的身体。
大家应该都知道假如得了膀胱炎，不仅治疗起来比较麻烦，而且会影响日常的生活，那么预防膀胱炎有什么好办法吗?下面，我们来给您说一说，怎么在不知不觉间预防膀胱炎。
预防膀胱炎我们要做到这些：多喝水，好每天两公升。当然过度的疲劳也是病发原因之一。
那么如何去预防膀胱炎呢?患上膀胱炎的患者给他们的生活和工作带来了许多的麻烦，而我们平时生活种就应该预防膀胱炎的出现，那么怎么预防呢?下面由zhuan家来给我们解答。
预防膀胱炎的做法：
平日保持自身的清洁即可做到膀胱炎的预防。
要做到膀胱炎的预防要就要大量喝水以有效避免细菌入侵的可能性。
做爱前後若能排尿尽量排掉不要有憋尿情况即可做到膀胱炎的预防。这对于怎么样防止膀胱炎的发生也很重要。
平时活动期间因保持每2-3个小时有一次的排尿习惯此外更要注意添加维他命B群和乳酸菌等等，预防膀胱炎胜於治疗只要平日多注意些就可以减少得到膀胱炎的机会了!
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